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标题: 花生芽营养功效 [打印本页]

作者: 油炸花生豆 时间: 2018-7-14 14:58
标题: 花生芽营养功效
花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富,是一种食疗兼备的食品。

作者: 花生老刘头 时间: 2018-7-16 08:53
花生芽不能生吃！最好是炒过，花生芽炒肉很好吃的哦！
很多发了芽的花生也会出现发霉现象，这是因为长芽的花生外皮被破坏后，很容易滋生黄曲霉毒素

作者: 洛华生 时间: 2018-7-21 09:21
不能生吃

作者: 长生豆 时间: 2018-7-26 11:33
植物界的河豚吗？

作者: 花生老刘头 时间: 2018-7-27 10:05

长生豆发表于 2018-7-26 11:33
植物界的河豚吗？

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