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标题: 花生的食用禁忌有哪些？ [打印本页]

作者: 花生老刘头 时间: 2019-8-20 15:02
标题: 花生的食用禁忌有哪些？
花生已经成为了我们日常生活不可缺少的一种美食，不管是大人还是孩子都喜欢吃，而且花生可以生吃也可以炒着吃，还可以油炸，不管怎么吃都是非常的美味。那么花生其实也有一些食用禁忌，不知道大家是否了解呢，今天小编就来给大家普及一下吧。1、花生有很多吃法，从营养方面考虑，油炸不可取，最好煮食。
2、“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。反过来，另一方面，对于血液黏稠度高的人来说，就没什么好处了，反而会增加心脑血管疾病的风险。因此，血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”，在吃煮花生时最好把皮剥掉。
3、老年人最好也别吃“花生的红衣”，避免血液黏稠。花生还可以和许多其他食物一起煮，同样有着不同的作用，不要以为这样普通平常的食物其实没有什么保健价值，但是看了上面的介绍之后我们就会发现即便是平常普通的食物，要是吃对了，那么同样会带给我们很多想象不到的益处。

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