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厉害了 花生芽

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楼主
发表于 2018-8-24 14:35:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  天然抗癌良药
  研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高。
  降脂减肥、通血管
  花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人建议长期使用,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素利用率。
  营养全面、美白祛斑
  花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”,也叫长寿芽
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沙发
发表于 2018-8-25 08:47:12 | 只看该作者
在家怎么发豆芽啊 想吃

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板凳
发表于 2018-8-29 10:52:38 | 只看该作者
放水里 过几天就发芽了
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