花生最好煮着吃

油炸花生豆 · 发表于 2018-7-9 14:17:27

水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。其中的白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能抵御癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗塞。

油炸花生豆 · 发表于 2018-7-14 15:02:19

花生容易感染黄曲霉菌毒素，水煮后花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，这样吃更安全。

老醋花生 · 发表于 2018-7-21 14:56:59

油炸花生豆发表于 2018-7-14 15:02
花生容易感染黄曲霉菌毒素，水煮后花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，这样吃更安全。 ...

原来煮着吃的好处那没对，受教了

长果豆子 · 发表于 2018-7-23 09:03:05

一盘花生一壶酒

油炸花生豆 · 发表于 2018-7-27 15:20:15

长果豆子发表于 2018-7-23 09:03
一盘花生一壶酒

peng888 · 发表于 2018-7-27 22:02:58

河南南阳桐柏湿花生果（小白沙）沙土地果白大小均匀大量供应

李中鹏 17796656229（微信同号）可加微信发图或者视频

花生仁儿 · 发表于 2018-7-30 17:05:28

那你还叫油炸花生米

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